2025年2月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 後悔のない選択をしよう ダイエットも体質改善もストイックになればなるほどリバウンドしやすいのも事実。コレが正しい⭕️コレは間違い❌正解と不正解の知識があるだけに私たちは自分の行動に白黒つけがちです😉だけどいつも痩せるため、健康のための&# […]
2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 あなたの体質は？〜Kapha編〜 ２月のオンラインセミナーは体質別の食・ライフスタイルの話👩🏻💻あなたの体質は？今日は水のエネルギーKapha(カファ)の話💧 水のエネルギーなので地を這うような、安定したイメージ。無気力になったり頑固になりやす […]
2025年2月5日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 あなたの体質は？〜Pitta編〜 ２月のオンラインセミナーは体質別の食・ライフスタイルの話👩🏻💻あなたの体質は？ 今日は風のエネルギーPitta(ピッタ)の話🌬️火のエネルギーなのでいつも熱く、情熱的なイメージ🔥ゆえに、イライラしたり人に対して […]
2025年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年2月3日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 あなたの体質は？〜Vata編〜 ２月のオンラインセミナーは体質別の食・ライフスタイルの話👩🏻💻あなたの体質は？ 今日は風のエネルギーVata(ヴァータ)の話🌬️風のエネルギーなので移動して、常に動いているイメージです。落ち着きがなかったりいつ […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ Simpet ウェルネスセミナー ※2024年8月の活動キロクです♡ ご参加いただいた皆さまありがとうございました😊 第一回目のテーマは【消化力🔥】でした。 『何を食べるかより、どう食べるか』 まずはここを知ってほしくて第一回目のテーマにしました😌 みな […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ 自分を知ること。心地よく生きること。【chika body姿勢改善教室さま】 ※2024年5月の活動キロクです♡ @chika_bodyさんにお招きいただき体質を知って健康をつくるための食・ライフスタイルのお話をさせていただきました😊 東洋医学アーユルヴェーダの考えをもとに体質診断チェックを行い […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ これから摂るべき栄養と運動の話【はまひるがおさま】 ※2024年6月の活動キロクです♡ @dayhamahiruさんにお呼びいただき60代以降の方を対象とした食と運動の話をさせていただきました✨ お越しいただいたのはご近所の方やデイサービスにご家族が通われていた方やSN […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ 【Study Baseキャンプ】栄養の話＆カレーづくり ※20248月の活動キロクです♡ 同じ睦沢町出身で@studybase_mobara を運営している ヒカル君にお誘いいただき子ども達に向けて栄養の話とカレーづくりのコーナーを担当させていただきました😌🍛 小学 […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ 【つどいの情熱大陸】というイベントに呼んでいただきました ※2024年9月の活動キロクです♡ Thanks for@studybase_mobara 私のHometown🌳睦沢町の中学生の前で小学生〜今日までのことを同じく睦中出身のヒカル君にインタビューしていただきながら話して […]
2025年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年2月14日 Simpet ブログ 消化力セミナー【ピッツェリアクラフトさま】 ※2024年10月の活動キロクです♡ 世田谷区仙川にあるピッツェリアクラフトさんで従業員のみなさま向けのセミナーをさせていただきました😊 Simpetに通ってくださっているMaikoさんがご家族と経営するお店でセミナーを […]
