2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet プライベートな話 やりたいことを見つけるより、違和感を取り除くことで見えてくるものがある🥰☝🏼という話の続き 先日、ストーリーズ にアップした”違和感の話”に共感のお声を多くいただいたので、私自身の経験談を交えてその続きの話をしてみます。 私自身を振り返ると『コレがやりたい！！！』と、真っ直ぐ何かに打ち込 […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 Simpet クライアントさまの感想 デニムサイズ29→24 健康にフォーカスして“食べて痩せる”ダイエットは 上半身、下半身バランス良くキレイに痩せることが出来るんです☺️👌🏼 落ちにくい下半身もスルスル落ちてリバウンドすることもありません🖐🏼 心も体も元 […]
2024年10月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 水を飲んでも、痩せられない ／１日２リットル飲めば痩せる！！痩せたいならとにかく水を飲もう🖐🏼＼ という考え方は危険です⚠️ 水を飲めば痩せるのではなく【水を飲んで、不要なものを出す】 つまりは【体の巡りをよくする】 これが痩せるために水を飲みたい […]
2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 Simpet クライアントさまの結果 体重−5.8kg／体脂肪−4.1% 60代のダイエットは特に”健康”にフォーカスしなければ取り返しのつかない不健康な体へまっしぐらです・・・😣🖐🏼 60代女性のダイエットで絶対NGなことは／①カロリー制限②糖質制限③過度な運動 […]
2024年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 Simpet 最新のお知らせ 【パーソナル】キャンセルポリシーのお知らせ いつもSimpetを信頼していただきありがとうございます。そして、運営体制へのご理解・ご協力誠にありがとうございます。 この度、Simpetはキャンセルポリシーを設けさせていただくこととなりました。 個人経営ですので日々 […]
2024年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月17日 Simpet 最新のお知らせ 【グループレッスン】料金改訂＆システム変更のお知らせ この度、グループレッスンにもっと気軽にご参加いただけるように11月より料金とシステムを変更いたします！ ストレッチや有酸素運動低負荷＆多種目の筋力トレーニングで気持ちよく汗をかいて運動出来る内容です！ 毎週水曜日11:0 […]
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 Simpet 最新のお知らせ 【初回体験プログラム】料金システム変更のお知らせ 11月の初回体験プログラムより料金システムを少々変更致します。 ▶︎旧システムコース継続の方は、初回体験プログラム5,000円(税込)無料 ▶︎新システムコース継続の方も、初回体験プログラム5,000円（税込）をお支払い […]
2024年10月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 危険な食事制限 食事制限・・・という言葉に とても違和感があるのですが ダイエットは 健康になるためであり 健康になっていけば 体重は勝手に落ちていきます。 健康になるために必要なのは “栄養素”です☝🏼 […]
2024年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 Simpet 最新のお知らせ 11月の【初回体験プログラム】ご予約開始しました 11月のスケジュールです！ 日程＆予約はこちらから↓https://ws.formzu.net/sfgen/S82258038
