ダイエット講座のお知らせ。

栄養士／パーソナルトレーナー
ダイエットの専門家
根本早紀です。

現在、新しいカタチに生まれ変わらせた
ダイエットサポートを
準備中です。

今までは、完全個別で
カウンセリングとパーソナルトレーニングを
提供してきましたが

今後は、グループ講座&個別カウンセリング
という新しいカタチでの
ダイエットサポート事業を準備しております。

⚫︎なぜ個別からグループ講座にしたのか

理由は２つあります。

①新しいダイエットメソッドには
食事・生活習慣を整える内容に加えて
マインド（思考・潜在意識）を変えていくプログラムを
プラスしております。

自分以外の人（同期の受講生）を見ることで
自分の潜在意識に気づくことができるので
私とマンツーマンより、効率が良いのです。

②食事・生活習慣を整える
習慣づくりのアドバイスですが

個別サポート時代は
クライアントさんのダイエットの進み具合によって
アドバイスの内容や伝える情報量を変えていたので
コース期間中に伝えきれない内容もありました。

卒業後も知っておいてほしいことが
期間中に伝えきれなかった課題を
解消するためには

メソッドの内容を全て講座にして
受講生全員に共通の知識として
伝えておくべきだと考えました。

また新しくカタチを変えて
より楽しく、かんたんで、リバウンドしない
ダイエットのお手伝いができるように
ブラッシュアップさせています。

ご興味ある方は
こちらのLINEに登録して
お待ちください。
https://lin.ee/sSls2rl

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