2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2026年1月6日 Simpet ブログ

何をするかより、どうやるか【パーソナルトレーニング】【ボディメイク】

【茂原・長生郡エリアのパーソナルトレーニング】ダイエット／体質改善の専門家、根本早紀です。 ダイエット／体質改善コースを卒業したあともパーソナルトレーニングを続けているクライアントさんのトレーニングの様子をご紹介します。 […]
2025年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 Simpet ブログ

体の声を聞けるようになることが、体を変える第一歩【パーソナルトレーニング】

【茂原・長生郡エリアのパーソナルトレーニング】ダイエット／体質改善の専門家、根本早紀です。 重いダンベルを持ち上げること、汗をたくさんかくこと自分の限界を超えること・・・ 「パーソナルトレーニング」と聞くとどうしてもこの […]
2025年8月6日 / 最終更新日時 : 2025年8月17日 Simpet ブログ

「痩せたのに、猫背・・・」体重だけじゃない。姿勢が全てを物語る【パーソナルダイエット】

【茂原・長生郡エリアのパーソナルトレーニング】ダイエット／体質改善の専門家、根本早紀です。 当スタジオ（Simpet）はダイエット／体質改善コースにて痩せていただいたあとのアフターフォローシステムも整えております。 その […]