昔はあったくびれがなくなる理由

Simpetパーソナルトレーナーの根本早紀です。

あなたは体の”スペース”を
つくれていますか？🐚

50代、60代の女性は
くびれを取り戻したいという方
とても多いですよね🧡

くびれや体のメリハリが
なくなった…

と、悩むタイミングは
体のスペースが潰れて
なくなってしまったとき。

だから
腹筋がなくなったわけでも
ウエストを捻じらなくなったからでも
ないのです😧

筋トレを頑張る前に
“呼吸”から始めましょう🌿

肋骨と骨盤の間に
スペースを💐

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💐Simpet ニュートラルボディプログラム💐
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90分／5,500円
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※体験セッションの中で、ご希望の方のみ
プログラムのご案内をいたします📝
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スタジオ情報 📍
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Private Training Studio Simpet – シンプエット –

■所在地
　千葉県長生郡睦沢町（詳細はご予約後にお伝えします）
■最寄駅
　上総一ノ宮駅（車で4分）／茂原駅（車で１５分）
■営業時間
　９：００〜１７：００（水曜・木曜定休日）
■エリア
　茂原市｜いすみ市｜大網白里市｜睦沢町｜一宮町｜長生郡

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体験のご予約 📩
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Simpet Neutral Body Program
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