昔はあったくびれがなくなる理由

Simpetパーソナルトレーナーの根本早紀です。

あなたは体の”スペース”を
つくれていますか？🐚

50代、60代の女性は
くびれを取り戻したいという方
とても多いですよね🧡

くびれや体のメリハリが
なくなった…

と、悩むタイミングは
体のスペースが潰れて
なくなってしまったとき。

だから
腹筋がなくなったわけでも
ウエストを捻じらなくなったからでも
ないのです😧

筋トレを頑張る前に
“呼吸”から始めましょう🌿

肋骨と骨盤の間に
スペースを💐

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Simpet Neutral Body Program
-シンプエットニュートラルプログラム-
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筋トレより、体の使い方を変える。
体重より、体型を変える。

若々しい見た目をつくるためには、何歳からでも遅くない。

シンプエット ニュートラルボディプログラムで
あなたが心地良いと感じる体
あなたが自信を持てる体
あなたの人生をパワフルに楽しみ続けられる体づくりを
一緒に始めましょう！

体験セッション９０分
5,500 円 (税込）


プログラムについて
詳しくはこちらをご覧ください↓

体験セッションのご予約はこちらから↓

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スタジオ情報  📍
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Private Training Studio Simpet
– プライベートトレーニングスタジオシンプエット –
 
■所在地
　千葉県長生郡睦沢町（詳細はご予約後にお伝えします）  
■最寄駅
　JR外房線
　上総一ノ宮駅（車で4分）／茂原駅（車で１５分）  
■営業時間
　９：００〜１７：００ （不定休）
■エリア
　茂原市｜いすみ市｜大網白里市｜睦沢町｜一宮町｜長生郡