6月のグループクラスのお知らせです

グループクラスは
毎月テーマが決まっております☺️

(Simpetニュートラルボディプログラムを
ベースにしたグループボディワークです✨)

今月は脚のお悩みにフォーカス🦵🏽🔍

美脚のためにはスクワット？
疲れやすいから筋肉をつけたい！
膝が痛いから医者からスクワットを勧められた…

脚の筋力は様々な場面で
必要と感じる方が多いと思います。

しかし、
実は筋力をつけるより
スクワットを頑張るより
必要なことがあるのです🌿

そう、足の裏🦶🏼🦶🏼🦶🏼

今月は、足の裏を上手に使って
スクワットをやってみたいと思います🌼

初めましての方も
ウェルカムです。

ご予約はプロフィール欄のこちらから
お願いします✉️✨
https://ws.formzu.net/sfgen/S82258038/

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🗓日にち：6月24日（水）
⏰時間：10:00〜11:00
📍場所：スタジオブーケ
（長生村北水口648-3）
👜持ち物：ヨガマット、飲み物
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スタジオ情報 📍
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Private Training Studio Simpet – シンプエット –

■所在地
　千葉県長生郡睦沢町（詳細はご予約後にお伝えします）
■最寄駅
　上総一ノ宮駅（車で4分）／茂原駅（車で１５分）
■営業時間
　９：００〜１７：００（水曜・木曜定休日）
■エリア
　茂原市｜いすみ市｜大網白里市｜睦沢町｜一宮町｜長生郡

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体験のご予約 📩
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Simpet Neutral Body Program
体験セッションのご予約はこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S222588548

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