Simpetでダイエットすると、得られる副産物についての話
茂原・長生郡のダイエットサポート専門家
栄養士／パーソナルトレーナー根本早紀です。
きのうは、ダイエット／体質改善コースの方の
カウンセリングとトレーニングの日でした。
カウンセリングは、食事や健康の枠を超えて
かなり深い話になっていくのが定番です。
自分はどんな人生にしたいのか。
ここを見られるようになる方が多いです🔍
自分の人生を歩めるようになる…というような感覚ですかね。
ダイエット(痩せること)はあくまで、手段。
痩せる、健康になる、以外にも
・旦那さんにイライラしなくなったり
・お肌が潤って美肌になったり
・オシャレができるようになってお出かけが楽しくなったり
・自分軸で物事を考えられるから人の目が気にならなくなったり
・仕事がうまくいって昇格したり
食事が変わり、ライフスタイルが整い
心と体が”自分のベストな状態”に近づけば近づくほど
人生も豊かになっていくのです。
これが、副産物。
誰かと比べるんじゃなくて、自分が歩むべき道に上手く乗って行ける🚗
みたいな感じかな。
卒業された皆さんを見ているとそう思います。
痩せた先の人生は、どうなりたいのだろう？
そんなことをイメージすることが
ダイエットを成功へ導く鍵🔑なのかもしれません😌
毎日の体重にフォーカスせず、自分と自分の人生をズームアウトして
広ーく眺めてみてくださいね🔭✨
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スタジオ情報 📍
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Private training studio Simpet – シンプエット –
■所在地
千葉県長生郡睦沢町（詳細はご予約後にお伝えします）
■最寄駅
上総一ノ宮駅（車で4分）／茂原駅（車で１５分）
■営業時間
９：００〜１７：００ （水曜・木曜 定休日）
■サービス内容
ダイエット／体質改善コース｜パーソナルトレーニング｜オンラインセミナー
■エリア
茂原市｜いすみ市｜大網白里市｜睦沢町｜一宮町｜長生郡
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ご予約・お問い合わせ 📩
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👉https://ws.formzu.net/fgen/S222588548/
〈コース詳細や料金の詳細 〉
■ ダイエット／体質改善コース
👉https://simpet.jp/?page_id=980
■パーソナルトレーニング
👉https://simpet.jp/?page_id=638%E2%86%97
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