第4回目のオンラインウェルネスセミナーを開催しました

4回目にして

ダイエットのキホンの話でした。

食べて痩せるとは

どういうことなのか🤔💭

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・食べないダイエットをやるとどうなるか

・”食べる”とは何か

・食べて痩せると健康＆美容の副産物もあるよ

・バランス良く食べるとは何か

・食べて痩せるための具体的な方法

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【ダイエット＝食べない】

この考えを捨てて

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【食べるから、痩せる】

に頭をマインドセットすることが

超大事です🧠💕

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アーカイブビデオも

販売しております🌈

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2,500円で

いつでもどこでも見れますよ📱✨

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お申し込みはこちら↓

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お申し込み後に

メールでビデオのリンクを

お送りします📩