2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet ブログ 食べ過ぎた次の日は絶食すべき？？ 栄養士／パーソナルトレーナーの 根本早紀です。 本日はショート動画のお届けです♪ https://www.instagram.com/reel/DFNWR4IvU_y/?igsh=MWMzY3ZobmM5aW1sMg= […]
2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet ブログ オンラインウェルネスセミナー開催しました 栄養士／パーソナルトレーナーの根本早紀です。 Simpet初の試み オンラインにてウェルネスセミナーを 開催しました✍️📚 コース卒業生 初回体験にいらしていただいた方 イベントでお会いした方まで幅広く。 Simpe […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 Simpet ブログ LINE５日間無料セミナー配信終了のお知らせ LINEでお届けしておりました 【５日間無料セミナー】の配信ですが 本日をもちまして終了致しました。 公式LINEは引き続きご利用いただけます。 LINEにご登録いただきますと セミナーやパーソナルトレーニングの お知ら […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月7日 Simpet ブログ サービス提供終了のお知らせ 突然のお知らせとなりますが２０２５年１月末をもちまして下記のサービス提供を終了致します。◼︎初回体験プログラム◼︎ダイエット／体質改善コース今後もこちらのサービスを再開する予定はございません。ご検討いただいてい […]
2025年1月4日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet ブログ ササミと筋トレとダイエットの話 女性のダイエットサポート専門家 根本早紀です。 今日はショート動画をお届けです✨ ↓ご覧ください😊 https://www.instagram.com/reel/DEZuZCwvz8P/?igsh=MTk4NDFwbGR […]
2025年1月3日 / 最終更新日時 : 2025年1月3日 Simpet ブログ オンラインウェルネスセミナー開催 女性のダイエットサポート専門家 根本早紀です。 Simpetの新しい取り組みとして ２０２５年１月より毎月オンラインにて セミナーを開催することとなりました✍️ ダイエット／体質改善に特化した内容で 西洋医学をベースにし […]
2025年1月3日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet ブログ New Year Special 太らないお正月の過ごし方③ 女性のダイエットサポート専門家 根本早紀です。 ミネラルを意識的に取り入れる◎ お正月料理は、栄養バランスが うまく取れないことも多いですよね☝🏼 5大栄養素のことは一度忘れて とりあえず”ミネラル […]
2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 New Year Special 太らないお正月の過ごし方② 女性のダイエットサポート専門家 根本早紀です。 食べるものより、食べ方が大事◎ お正月は特別な日🇯🇵✨ 日本の文化を大切に お正月料理を楽しみましょう🥢 “噛む”ということは いつでもどこ […]
2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月31日 Simpet そのほかダイエット／体質改善の話 New Year Special 太らないお正月の過ごし方① 水分補給とトイレが大事◎ お正月太りする理由は ・食べる量が増える ・味の濃い料理が増えてむくむ この2つかな、と思います☝🏼 ハレの日の料理は 量も味の濃さもスペシャル✨ お正月後に体重が増えるのは 決して脂肪が増えた […]
2025年1月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月1日 Simpet ブログ ２０２４→２０２５ 女性のダイエットサポート専門家 根本早紀です。 みなさま明けましておめでとうございます🎍 ２０２５年もどうぞよろしくお願いします。 Simpetに関わっていただいた 全てのみなさまのおかげで ２０２４年を無事に 終え […]
