よくあるご質問

１週間〜10日間に１度のペースで通っていただきます。

１週間の食事内容・生活習慣を一緒に振り返り、改善点を見つけていきます。
今までと同じ食事・生活習慣ではやせる事、体質を変えていくことはできませんので
意識を少しずづ変えていくことが大切です。

身体の細胞レベルの周期から３ヶ月を１クールとしています。

健康的に食べながら落とすダイエットなので
1ヶ月で－２～３キロ減量を目安としております。（個人差がございます。）

急激に落としすぎますとリバウンドのリスクが高まります。

糖質制限やリバウンドの経験がある方は、体重が落ちにく傾向にあります。
場合によっては６ヶ月コースをおすすめすることがございます。

運動をしなくても食習慣の改善で痩せることが可能です。

当サロンはパーソナルトレーニングも行っていますが
トレーニングの目的は、ダイエットの加速とスタイルアップです。

禁止食品やカロリー制限はありません。

当サロンのダイエット／体質改善は、バランスよくしっかりと食べていただきます。

バランスの良い食事で体の栄養バランスが整うからです。

カラダが栄養で満たされてカラダの機能を最大限に発揮させます。
代謝が上がり、脂肪は燃焼されやすくなります。

ご自身でお食事の管理ができるようになった状態で、ご卒業していただきます。

◎目標までもう少し！という方 ▶︎ 食事のサポートを特別価格で継続していただけます。

◎食事のコントロールは完璧なのでトレーニングを続けたい！という方 ▶︎ 特別価格にてトレーニングの継続が可能です。

どなたでも無理なくかんたんにトレーニングしていただけます。

振動の質が違います。

一定の振動を前後・左右・上下の３方向に出すことが出来ます。
それによって筋肉に負荷をかけることが出来て筋力トレーニングを可能にしています。

この振動を出せるのはパワープレートだけであり特許技術も取得しています。

動きやすい服装をお持ちください。

ジャージやトレーニングウェアを着用しなくても大丈夫です。
カウンセリングの後にお着替えをしていただくお時間をご用意しております。

 勧誘は一切いたしません。

ご自分でやりたい！と思った時でなければ痩せることは出来ないからです。
サポートするのが難しいと判断した場合は、サポートをお断りする場合がございます。

サプリメントやプロテインは販売しておりません。

サプリメントやプロテインがなくても痩せることができる
食習慣の改善を目標としています。

病気の内容によってはお断りする場合がございます。

・糖尿病でインシュリン注射、投薬によって血糖をコントロールしている方
・摂食障害がある方
・病院から食事指導がある方
・うつ病等の精神疾患がある方
・就労や自炊など日常生活が困難である方
・BMI18.5未満の方、 BMI18.5未満の減量を目指される方

上記の方は、申し訳ございませんがお力になれません。
また、通院や内服を必要とする疾患がありお客様の体調によっては
サポートをお断りする場合もございます。

当サロンは、病気を治すことを目的とした「治療」ではありません。

お申込みいただく前に、ご相談くださいませ。

BMI18.5未満の方、 BMI18.5未満の減量を目指される方でも

●体重を減らすのではなく、健康のため食生活を整えたい方

●食事改善で代謝を上げて、体型を維持したい方

●家族の健康、子供の健やかな成長のために知識をつけたい方

このようなお客様には、ご満足頂けています。

それぞれご予約をお取りいただくようにお願いしております。

お一人お一人としっかりカウンセリングを行っていきますので、お一人でご来店ください。

ご遠慮いただいております。

しっかりとお話をお聞きするためにお一人でのご来店をお願いしております。
お子さま連れ可能なサロン様をご利用下さい。

敷地内に駐車場がございます。

特に問題はありません。

お客様の体調に合わせて、トレーニング内容の調節を致します。

PayPalのみご利用可能です。

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